大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下怎样量身高才标准的问题，以及和身高测量的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

平日里，家长们在给孩子测量身高时经常会发现一个现象：测了几回得出来的身高都不一样。那么，如何更准确地测量身高呢？有什么简单易操作的方法吗？

在一天之内，人体的身高实际上会发生一些变化。一般来说，早上要比晚上高1～2厘米。这是因为一天的活动和体重的压迫使椎间盘变薄、足弓变浅、脊柱弯曲度增加的缘故。因此，在测量身高时需要注意：同一时间（固定时间）、同一地点、同一测量工具、同一人测量，采用精确的测量技术和测量工具可以最大限度的控制误差，比如每月1号的晚上在门厅的墙上用三角尺或书本由孩子母亲测量。

三岁以下儿童一般量卧位身长：用标准的量床或携带式量板，婴幼儿脱去鞋、袜、帽和外套，仰卧在量床底板中线上，一人用手左右固定婴幼儿头部，使头顶紧密接触头板。另一人站在婴幼儿右侧，左手握住两膝，使两下肢并拢紧贴量床，右手移动足板使其紧贴双脚足跟，读足板处所示数字。（动画演示）

三岁以上儿童可根据以下步骤在家精准测量身高：

1.贴身高尺时离地距离参考身高尺说明。

2.将在医院等身高管理机构专业测量的数据，标记在身高尺上。

3.示意孩子松掉辫子，脱掉鞋子、外套，以免影响测量准确度。

4.让孩子站到身高测量尺前，脚后跟靠尺脚跟并拢，脚尖打开45度。

5.家长可以手轻轻碰触下颌上下左右调整头部位置，站在孩子的正前方，调整眼角与耳朵上缘在同一水平线上。

6.用书本（或其他工具）的直角，靠墙直角滑下至头顶。

7.在测量尺上标记数据，确保同一测量尺，同一测量人，标记身高及测量年月日时，下个月再进行对比。

身高测量方法：被测者赤脚，立正姿势站立，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右，将头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。

测身高量要求：测量身高应赤脚，并在同一时间（早晨更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。

扩展资料：

身高是指从头顶点(v)至地面的垂距，一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m）。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。

身高、体重指标，不但反映儿童青少年生长发育状况，而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，原于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。

参考资料：百度百科_身高

以iPhone6s和iOS11为例，你需要使用手机APP：AR测量棒。请参照以下步骤测量身高：

1、首先从苹果手机AppStore下载AR测量app。

2、然后按指示扫描一个水平面。

3、点击底部菜单栏中间的测量按钮，弹出角度测量、高度测量、高度测量等选项，选择高度测量。

4、站在已识别的平面网格中，将移动设备指向该平面，点击＋开始测量。

5、将设备平放于头顶，按音量键确认。

6、高度显示在屏幕的顶部，可以进行记录和保存。

7、为保证精度，可对水平面进行再次扫描测量。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。