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孩子每晚都犯一次夜惊症(孩子每晚都犯一次夜惊症)

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孩子夜惊症频繁发作怎么办夜惊症的孩子什么时候能好

孩子来到这个世界的时候,对于一切都是充满新奇和无知的,有些宝宝可能是白天遇到些事情,亦或者是影响很深的事情,导致宝宝晚上睡觉的时候很不安稳,可能会出现哭闹这种现象,这是令很多家长所担心的,孩子的夜惊症频繁发作,家长们也不知如何是好,那么孩子夜惊症频繁发作怎么办呢?

孩子夜惊症频繁发作怎么办

夜惊症频繁发作可进行以下处理:1、一般治疗:无需特殊治疗,儿童期发病的夜惊症,常在青春期过后即可痊愈,可向患者及家属进行夜惊症健康教育,减轻其心理负担;2、药物治疗:可短期少量服用抗焦虑、抗抑郁药物;3、中医中药治疗:较常用方剂包括归脾汤、温胆汤、泻心汤等,针灸、按摩、耳穴均对夜惊症治疗有较好疗效。新生儿睡眠对于刚出生不久的宝宝而言是非常重要的,所以妈妈们对于宝宝睡眠不踏实会感到特别的担心,那么导致新生儿睡眠不安稳的原因有哪些呢?

(1)有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。

(2)如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

(3)检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

(4)给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。

孩子睡眠不好该怎么办

对于不同情况的宝宝要不同对待,但总的来说,让宝宝睡得安稳,爸爸妈妈可以试试以下几个方法:

1、督促宝宝规律睡眠:大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,所以也没有规律的睡眠,结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。父母们应该在宝宝较小的时候,就训练宝宝形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯。如果宝宝早晨过了平常醒来的时间还在睡,最好把他叫醒,这有助于他建立起每天的生物钟。宝宝需要养成有规律的作息规律,并通过白天的小睡补充睡眠。每天早晨在同一时间叫醒宝宝,会让他的小睡更有规律。

2、养成良好的午睡习惯:宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡,同样,午睡时间过长或者睡得过晚也不利于晚上顺利入睡。所以,宝宝的午睡要定时定点,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候,比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。当然,控制不是教条的,宝宝没按时睡觉的偏差不大,也是可以的。养成良好的睡眠习惯,同样要观察宝宝的状态,如果他按时睡眠,没有疲劳或过于兴奋,那么这种午睡习惯就是适合宝宝的。

3、控制卧室的光与声:用光与声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜,醒着与睡着的区别。

在早上宝宝该起床的时候,把宝宝放在光线很亮的地方,最好有充足的阳光,给宝宝一个拥抱,可以放音乐让他醒来。在晚上宝宝入睡前一两小时,就把室内的光线调暗,在宝宝该睡觉的时候,把他放在黑暗中。宝宝睡觉时把门关好,不要让门缝透光或传进嘈杂声。光线对宝宝的生物钟有一定的影响,夜间照料宝宝的时候,也要选择暗的夜光灯,最好是蓝色的,不是黄色,或者用手电筒,用完了要赶紧关上。窗帘要厚实,避免窗外透进灯光。

4、每天遵循就寝程序:安排一个整体的就寝过程,对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。

通过一个程式化的就寝方式让宝宝渐渐明白做完这一切就该睡觉了,这对于他来说是一个睡觉前的仪式。这个过程包括刷牙、洗脸、洗澡、抚触、穿睡衣等,在宝宝睡前一小时就可以进行了。在这一小时中,让宝宝结束过于兴奋的活动,别再见外人,保持室内安静、昏暗。给宝宝换洗完后,对着他轻轻读书、讲故事,也可让他听磁带,这不仅能促进睡眠,也对宝宝的智力发育有好处。睡前过程不仅仅是穿睡衣、洗脸,它同时也是爸爸妈妈与宝宝之间爱的纽带。

5、安全舒适的床上环境:宝宝夜醒很多原因是与父母分床睡造成的夜间寒冷、孤独恐惧、不安全感等离不开的。如何让宝宝夜间醒来还是有安全感,可以再自行睡去,不要父母起床安抚呢?(用品选购:婴儿床、婴儿床垫、婴儿蚊帐)

在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是最佳的办法。在宝宝睡前,父母就做好以下准备,在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕、或者小毛毯,以便宝宝夜里惊醒四处踢踹时能感觉到柔软的物体,误以为是妈妈的身体,这样他就会安然睡去。

注意,小靠枕等物品不要靠近宝宝的头面部,防止窒息。如果不是十分娇嫩的新生儿,妈妈还是少在夜里哄宝宝为好。宝宝夜里有动静,妈妈不要急着去照料,这样反而会惊扰宝宝,有的宝宝其实并没有完全醒。

夜晚的睡眠时间对于孩子来说是非常重要的,良好的睡眠才能保证孩子白天的充沛精力,但很多爸爸妈妈会发现自己家的孩子在晚上会出现夜惊症的症状,这会影响孩子的正常睡眠,那么夜惊症的孩子什么时候能好?儿童夜惊症怎么治疗?

夜惊症的孩子什么时候能好?

当孩子出现夜惊症状时,如果孩子白天没有异常,最好是继续观察几天。若每天都出现夜惊的症状并持续3周以上,家长就应带孩子到小儿神经科进行咨询,并根据医生诊断的原因,看是否需要用药(夜惊症严重的孩子便需要药物的帮助,依靠药物打乱孩子原有的睡眠周期,干扰病情发作)或采用心理疗法。虽然夜惊的诱因很大程度上是生理发育的因素,但父母们还是能够科学地帮助孩子尽量避免出现夜惊症。

宝宝惊吓后,有的夜睡不安、失眠多梦或阵阵呓语,有的尖声哭闹,婴儿受惊吓后,大多表现为不吮乳、嗜睡或哭闹不安。建议可以给宝宝服用小儿奇应丸、珍珠粉,可以起到压惊吓的作用,注意让宝宝多喝水多休息。

帮孩子放宽心。排除了生理和身体上的因素,父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生,从客观上解除孩子心里的压力。同时,以讲故事、做游戏的方式,对孩子进行有针对性的心理疏导,让他们解除焦虑、放松身心,培养他坚强的意志,开朗的性格。在上床后,家人亲切地陪孩子说说话,或共同听一段轻松的音乐,也往往能让孩子心情愉快地入睡,这是避免夜惊的好方法。

儿童夜惊症怎么治疗?

对孩子入睡后梦话等问题,应该是自身神经紧张,休息不好,或者过度劳累有关系。适当的饮食清淡,多吃一些蔬菜水果,对身体健康有好处。儿童夜惊症可以适当的查一下小儿神经内科,看看脑部发育有异常,排除一下神经系统异常问题。合理的补充下维生素,适当的营养神经。积极锻炼身体,不要吃辛辣油腻的食物,促进肠胃消化很重要。

儿童的夜惊症属于一种睡眠障碍,生理病因和心理病因均有可能导致夜惊出现。常见的症状为儿童在入睡后突然之间坐起、尖叫、哭喊、双目睁大直视,有的还自言自语。夜惊常发生在非眼快动睡眠的第四期内。喝点中药进行治疗,平时注意饮食清淡为主。

儿童夜惊症这种情况首先要明确一下病因,根据具体的病因,对因治疗恢复的会比较快。这样的孩子大多数是由于惊吓或者是身体不舒服导致。 1、这种情况首先要注意孩子的饮食,不偏食,挑食,保证孩子的营养均衡,能够有助于这种症状的改善。 2、有的时候有可能是孩子睡眠不好导致的,与环境有一定的关系,一定要保持舒适安静的睡眠环境,提高孩子的睡眠质量,会减少这种情况的发生。 3、加强护理,防止孩子受惊吓,不要过度劳累,如果反复发作持续不好转,带孩子到医院就诊检查。

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